旬の味！いかなごチャーハン レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 きゃべつは千切り、たまねぎはみじん切りする。
- 2 フライパンにサラダ油を熱し、溶き卵を入れかき混ぜ半熟になったらご飯を加えパラパラになるまで炒める。
- 3 ２に１を加え炒め、いかなごも加え全体になじんだら出来上がり。
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