材料（１～２人分）
- 鶏胸肉
- 2枚（各１００ｇほど）
- ポロねぎ（普通のねぎでも）
- 今回は1/2本
- 日本酒
- 大さじ３
- お好みのドレッシングやたれ
- 適量
- いりごま（お好みで）
- 少々
作り方
-
- 1
- ポロネギを斜めに切る。（厚さ１ｃｍほど）
-
- 2
-
- レンジ用の容器にポロねぎをしき、その上に鶏肉をのせる。日本酒をふりかけ、密閉しないようにふたをして、レンジ過熱する。（今回は８５０W2分＋1分）
-
- 3
-
-
- 4
- １を皿に盛り、ドレッシングやたれをかけ、ごまをふる。出来上がり♪
おいしくなるコツ
写真のドレッシングはオニザキのクリーミィー胡麻ドレッシングです。とっても美味しいので、おススメ♪
きっかけ
レンジ蒸しにはまっています・・・。
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