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さわやか 大葉で餃子 レシピ・作り方

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ちづゴン
ニラの代わりに大葉を使用しています。においが気にならず、あっさり餃子になりました。

材料(3~4人分)

挽肉(豚OR鶏)
150g
キャベツ
200g(1/8玉)
大葉
20~30枚
椎茸(他のきのこ類でもOK)
2~3枚
1/2
醤油
大1
ゴマ油
大1
すりおろし生姜
小1
餃子の皮
25~30枚
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作り方

  1. 1
    すべての野菜をみじん切りにする。
  2. 2
    キャベツと塩を混ぜ合わせ、軽く揉む。5分ほど置いて、水気を絞る。
  3. 3
    挽肉、野菜、醤油、ゴマ油、すりおろし生姜を、ボールに入れ、混ぜ合わせる。
  4. 4
    さらに、粘りが出るまで、しっかりと混ぜ合わせる。
    ※しっかりと!
  5. 5
    冷蔵庫で種を寝かせる。
    ※省略可。でも、一晩寝かせると良い。
  6. 6
    種を包み、好みの方法で焼く。

おいしくなるコツ

ビニール袋を使用した「ヘルシー香味野菜ぎょうざ」も参照してください。 子供の為に、味付けはシンプルにしています。好みで調味料を増減、オイスターソースなどを追加しても。

きっかけ

あっさりとした餃子を食べたくなって、お買い得だった大葉を使用しました。

公開日:2010/12/20

関連情報

カテゴリ
その他の豚肉
関連キーワード
餃子 ヘルシー 大葉 簡単
料理名
餃子

このレシピを作ったユーザ

ちづゴン 食べるのは好きだけれど、作るのは...な、ズボらな主婦です。 レシピと言うよりは、手抜き方法の紹介になるかも...。 愛するわが子の食いっぷりと、憎めない旦那の「美味しい。」の為に、 時々、頑張ってキッチンで格闘。 近頃は、”無理せず続ける”をコンセプトにアレンジした、なんちゃってマクロビ料理が副菜で、食卓に上がるようになりました。 よろしくお願いします。

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