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なすのごま油炒め レシピ・作り方

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mayoみ
なすとごま油の相性抜群。

材料(2人分)

なす
2本
ごま油
大さじ1
醤油
適量
生姜
お好みで
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作り方

  1. 1
    なすはへたを取り、半分にして斜めにすじをいれる。
  2. 2
    フライパンにごま油をいれて火をつける。
  3. 3
    フライパンが温まったら、なすを皮の方から炒める。
  4. 4
    焦げ目がついたらひっくり返して火を通す。しんなりしたら、お皿に移す。
  5. 5
    醤油をなすにひとまわりかけて、生姜をすりおろす。完成。

きっかけ

なすとごま油があったので。また、ごま油が賞味期限が切れそうだったから。

公開日:2024/09/08

関連情報

カテゴリ
なす全般夕食の献立(晩御飯)簡単おつまみ

このレシピを作ったユーザ

mayoみ 子供達2人ともに結婚し、長男夫婦、そして猫、週末は孫くんと孫ちゃんの賑やかな日々。 家事の中で、お料理が苦手のはずのわたしがまさかレシピを書いているなんて(秘密) 現在、幼稚園に勤務中。暇な時間は趣味であるマラソンに費やし、毎日忙しい中、簡単簡単がいつもメニューを考えるときにうかぶ言葉。 これからもがんばってみんなの健康のためにご飯を作っていきますよ。

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