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味付けトンテキ肉と野菜炒めレシピ・作り方

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約15分
500円前後

ひかりん★

味付けトンテキ肉とお家にある野菜で

みんながつくった数 1件

材料（2人分）

味付きトンテキ肉: 1パック

にんじん: 4分の1

玉ねぎ: 4分の1

ピーマン: 1個

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作り方

1

フライパンに油を熱して、にんじん、玉ねぎ、ピーマンを炒める
2

火が通ったら、一旦お皿に出す
3

フライパンを熱してトンテキ肉を炒める
4

火が通ったら、炒めておいた野菜を戻し炒め合わせる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので

公開日：2023/10/03

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関連情報

カテゴリ: トンテキにんじん

このレシピを作ったユーザ

ひかりん★ レポくださる方ありがとうございます(｡•ㅅ•｡)♡ あるものでアレンジ大歓迎♪ 簡単なものだけ載せてます！季節の野菜とお味噌汁レシピが多めです！野菜はほとんど自家栽培を使用していますので、例えばナス1本とかでもスーパーの規定の大きさと違ったりします。お使いのお野菜の大きさ等で調味料は調整してくださいね☆

つくったよレポート（ 1 件）

2023/10/05 15:51

お弁当に美味しいでした☆ありがとうございました♡

レポートありがとうございます(*´ω｀*)嬉しいです♡

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