レンジでささみの蒸し方(茹で方) レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ささみに、フォーク等で数カ所穴を開ける

2. 2

   耐熱容器へササミを入れて酒と塩コショウをする
   
   (筋を先にとる人は取ってください)

3. 3

   ささみに馴染ませる

4. 4

   ラップをし、600ワットで約2分加熱する

5. 5

   余熱で火を通す