甘すぎない♡お手軽ブルーベリーヨーグルト レシピ・作り方
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材料(1人分)
作り方
- 1 バナナを食べやすい大きさに切る。
- 2 ヨーグルトにブルーベリージャムをよく混ぜたら、1をさっくり混ぜる。
- 3 お好みでシナモンパウダーを上からパラパラっとかけて、できあがり!
きっかけ
プレーンヨーグルトにハマってた時に、味変でジャムを入れたら美味しかったので。
おいしくなるコツ
いちごジャムでも美味しくできます! バナナもジャムも糖質が結構多いので、ダイエットで食べる場合はジャムを少なめにするといいですよ。
- レシピID:1060016773
- 公開日:2021/06/02
関連情報
![くまさんち。](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/45de12dcad8fa7b3f8414f1cfe482f96623a4ef3.55.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
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気分によって甘さを変えられるので、ガッツリ甘いのを食べたい時も、ダイエット中のデザートにも、大活躍します(^ ^)