甘すぎない♡お手軽ブルーベリーヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 バナナを食べやすい大きさに切る。
- 2 ヨーグルトにブルーベリージャムをよく混ぜたら、1をさっくり混ぜる。
- 3 お好みでシナモンパウダーを上からパラパラっとかけて、できあがり!
きっかけ
プレーンヨーグルトにハマってた時に、味変でジャムを入れたら美味しかったので。
おいしくなるコツ
いちごジャムでも美味しくできます! バナナもジャムも糖質が結構多いので、ダイエットで食べる場合はジャムを少なめにするといいですよ。
- レシピID:1060016773
- 公開日:2021/06/02
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気分によって甘さを変えられるので、ガッツリ甘いのを食べたい時も、ダイエット中のデザートにも、大活躍します(^ ^)