電子レンジでなすグラタン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ナスを半分に切り、水にさらしアクを取り、水気をとってレンジで2分半～3分チンする（600W）
-
2
なすの白い部分を少しくりぬき、ミートソースが入るようにする。
なすは少し深さのあるレンジ対応の皿に乗せておく。 -
3
くりぬいたナスの白い部分は細かく刻み、ミートソースに混ぜて、なすに乗せていく。
ミートソースがあふれてもOK - 4 電子レンジで2分間チンをする。
- 5 とろけるチーズを太めにちぎって乗せ、もう一度レンジで1分チンをすれば完成！
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