かぼちゃは、加熱することで素材の持つ甘みを引き出すことができます。蒸し器がない場合切ったかぼちゃをラップに包んでレンジで加熱してもできます。
料理で余ったかぼちゃを、皮を切り落とし、やわらかくなるまで蒸して潰し、マッシュポテトのようなペーストを作ったのがきっかけです。
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