【夫婦のおつまみ】こどもピーマンとツナと和風炒めレシピ・作り方

Name: 【夫婦のおつまみ】こどもピーマンとツナと和風炒め
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: こどもピーマン 4個; ツナ缶 1缶; ★顆粒だし 小さじ1; ★醤油 小さじ1/2; ごま 適量

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cocopoteito

苦味が少なく、子供でも食べやすい「こどもピーマン」を使って作ってみました！

みんながつくった数 2件

材料（2人分）

こどもピーマン: 4個

ツナ缶: 1缶

★顆粒だし: 小さじ1

★醤油: 小さじ1/2

ごま: 適量

作り方

1

ピーマンはヘタ、タネを取って小口切りにする。
2

フライパンを熱し、ツナ缶を油も一緒に入れる。
そこにピーマンを入れて炒める。
3

★の調味料をいれて炒めれば出来上がり！
お皿に入れて、ごまを振りかければ見た目も良いです！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

こどもピーマンを始めて買ってみたので、ツナと炒めてみました！

公開日：2018/08/03

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このレシピを作ったユーザ

cocopoteito 二児のママです♡ 育児の合間にパッと作れる簡単メニューや作り置きメニューがメインです！冷蔵庫に残っている調味料や食材を活用して、調味料も食材も無駄にしないことを心がけています♡ 記念日やお祝いなど、年に数回おもてなし料理作ります♡ パパのお酒にも、ママの白ごはんにも合う1品【夫婦のおつまみ】や、子供が喜ぶメニューや、【離乳食メニュー】をよく作っています(^○^)