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お弁当に♪ブロッコリーとウインナーのコンソメ炒め レシピ・作り方

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まきっぺぺぺ
お弁当のおかずとして、いろどりもよい一品です。ブロッコリーも冷凍のものを使うとより時短になります。

材料(2人分)

ブロッコリー(冷凍)
7~8個
ウインナー
2本
コンソメ顆粒だし
小さじ2分の1
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作り方

  1. 1
    冷凍ブロッコリーは解凍する。
    ウインナーは薄めの斜め切りにする。
  2. 2
    熱したフライパンに、サラダ油をあたため、ウインナーを炒める。
  3. 3
    ウインナーが炒まったら解凍したブロッコリーを入れて炒める。
    ブロッコリーにも火が通ったら、コンソメ顆粒だしを入れて全体に混ざったらできあがり。

おいしくなるコツ

ウインナーから油がでるので、サラダ油は少なめがいいです。

きっかけ

お弁当のおかずに朝でも簡単にできるものを作りました。

公開日:2016/12/24

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー5分以内の簡単料理お弁当のおかず全般ソーセージ・ウインナー
関連キーワード
時短 節約 お弁当 簡単

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