＜離乳食＞ささみ冷凍保存 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏のささみをラップに包み、電子レンジで火を通す。

2. 2

   あら熱がとれたら、ホォークか手で粗くほぐして、必要なら、更にすり鉢でする。

3. 3

   製氷器に詰めて冷凍庫へ。

4. 4

   使う時は、好きな分量を、電子レンジで解凍あたためしてください。