野菜ちゃわんむし レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじんとブロッコリーとささみは下湯でして、みじん切りにします。ジャガイモは5mm大にきり下湯でします。

2. 2

   赤ちゃんだしを30cc
   のお湯で溶かしさましておきます。

3. 3

   ２とたまごを混ぜ合わせ、１の具もまぜあわせていきます。

4. 4

   500w2分チンします。たまごに完全に火がとおったらできあがり。