幼児とランチに☆納豆腐のお好み焼き レシピ・作り方
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材料(2人分)
作り方
- 1 卵までの材料をボウルに入れて泡だて器でぐるぐる混ぜる。
-
2
薄力粉を加えてさらにぐるぐる混ぜる。
粉っぽさがなくなればOK。 -
3
キャベツを荒みじん切りにして2のボウルに入れる。
水煮大豆も入れて、今度はおたまで混ぜ混ぜ。 - 4 フライパンにオリーブ油を広げて中火で熱し、3の生地を丸く整えながら入れて焼く。
-
5
弱火~中火で野菜が柔らかくなるようにじっくり焼く。
片面がこんがり焼けたらひっくり返してもう片面も焼く。 - 6 焼けたらお皿に乗せてお好みでソース、マヨネーズ、鰹節、青海苔等かけて完成♪
-
7
幼児用にはおたまとスプーンを使って小さく焼くと良いです♡
きっかけ
ヘルシーなお好み焼きを求めて♡
おいしくなるコツ
水煮大豆はなくても良いですが、ホクホクしておいしいのでぜひ入れてみてください♪
- レシピID:1060006386
- 公開日:2013/03/12
関連情報
- カテゴリ
- その他のお好み焼
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