かぼちゃの煮物★ルクエ×電子レンジ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃの種とわたを取り、所々皮をむいて一口大に切る。

2. 2

   ルクエスチームケース（レギュラー）に醤油とみりんを入れて軽く混ぜ、削り節を浸るように散らす。

3. 3

   2にかぼちゃを皮を下にして並べ、上に砂糖をふりかける。

4. 4

   ふたをして、電子レンジ600wで2分30秒加熱し、ふたをしたまま3分程度蒸らす。