レンジだけでローストビーフ！ソースもレンジ！ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
- 牛肉かたまり
- 200～250g程度
- ☆酢、ソース、トマトケチャップ、つゆ
- 各大3程度
- ☆チューブにんにく、マスタード、はちみつ
- 各大1程度
- マーガリン
- 大1程度
作り方
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- 1
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- 牛肉に塩コショウを振り、揉みこんでおく。
（下味）
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- 2
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- 器に☆を全部入れ混ぜ合わせる。
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- 3
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- ②に①を入れ、良くからませる。
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- 4
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- 牛肉を取り出しラップで包んで
2分ほどチン。
裏がえして1分ほどチン。
少し冷めるまでそのまま置く。
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- 5
- 残りの②のたれにマーガリンを加え、ラップをしないでチン。
切り分けた牛肉にかければ出来上がり！
おいしくなるコツ
できるだけうすーく切ってください！うちは育ち盛りの野球小僧がいるので厚切りしてますが、厚いとどうしても歯ごたえが充分すぎるかも…
きっかけ
時間がない時の夕飯に助かるレシピです！
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