いわし缶で作る簡単!!ふわふわ～いわしチーズバーグ レシピ・作り方
材料（４人分）
- いわし缶醤油煮
- １缶
- とうふ
- 2分の1丁
- はんぺん
- 半分
- たまご
- 一個
- パン粉
- 大さじ４
- おろしにんにくチューブ
- 一センチ程
- 玉ねぎ
- 8分の１
- 酒
- 大さじ１
- ケチャップ
- 適宜
- 細切りミックスチーズ
- ひとつかみ
- サラダ油
- 大さじ１
作り方
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- 1
- いわし缶、とうふ、たまご、はんぺん、おろしにんにく、酒をいれたら滑らかになるまでよく混ぜる。玉ねぎはみじん切りにして600W１分加熱し、あら熱をとっておく
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- 2
- パン粉、たまねぎを加えて混ぜ合わせる。
フライパンにサラダ油を入れて中火にかける！
具をスプーンですくって、いれたら丸く整えながら焼いていく。
両面しっかり焼き色がつくまでやく。
-
- 3
- お皿にとりだし、ケチャップをお好みでかけて、細切りチーズをのせたら完成！
おいしくなるコツ
細切りチーズは余熱でとろーりとろけるが、足りない場合は電子レンジで温めるととろーりチーズになります。
また、大きさはお好みで！お子さんには一口大に焼くとたべやすいです
きっかけ
いわし缶を消費したくて！
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そんなときの簡単アレンジメニュー!!!!
ふわふわ～いわしチーズバーグに変身
子どももパクパク食べちゃう一品です