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超〜簡単 なすの煮びたし レシピ・作り方
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約10分
300円前後
無添加生活
子供でも食べやすい味です。冷めても美味しい一品!
材料(3人分)
ナス(大きめ)
2本
小葱
2本
ごま油
大さじ2
料理酒
大さじ2
めんつゆ
大さじ2
本みりん
大さじ1
作り方
1
ナスを半月状に切り、皮側は網状の切り目を入れます。
2
水にさらして、アクを取ります。キッチンペーパーでしっかり水気を拭き取ります。
3
熱したフライパンにごま油をいれます。
4
ナスを入れて、両面を焼きます。
5
料理酒、めんつゆ、本みりんを入れて、中火で5分ぐらい煮ます。
6
5分経ったら、強火で少し煮詰めてから、できあがります。
7
お皿に盛り付けて、小葱を散らします。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ごま油で焼くこと!お好みで煮汁に鷹の爪、生姜など入れたら、大人の味になります。
きっかけ
道の駅で美味しそうなナスがあったから。子供でも食べやすい味付けにしましま。
公開日:2016/06/07
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料理名
超〜簡単 ナスの煮びたし
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