材料はなるべく細い千切りにすることと、調味料が全体によく絡まるように上下に返してください。ちくわからも旨みが溶け出してなじんできます。
練り製品(ちくわ、やわらかなど)の塩分を生かした減塩メニューを考えました。ちくわは塩分が多いので切り方を工夫して少量でも味が広がるようにしました。
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