たっぷりお野菜 no ヘルシー生春巻き♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   【ライスペーパー】
   1枚ずつもどしてすぐに巻く。大きめのボールに水を張り、ライスペーパーをくぐらせ、軽くふって水を切る。まな板の上に湿らしたクッキングペーパーを置き、その上で巻く。

2. 2

   にんじんはスライサーで極細切りにする。

3. 3

   きゅうり・レタス・大葉・ハムは千切りにする。

4. 4

   ①に②・③をのせ、巻いていく。同様の作業をし、8本作成する。

5. 5

   1本を2～3個に、食べやすい大きさにカットする。