簡単☆ヘルシー白滝マヨサラダ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
カナシュンばーば
もちっとした食感が美味しくて、もっとたくさん食べたくなりました。

材料(4人分)

白滝
大1(310g)
きゅうり
1本
レタス
100g
トマト
1個
マヨネーズ
大さじ2
めんつゆ
大さじ1

作り方

  1. 1
    白滝を袋からだし水を切ってざく切りにします。
  2. 2
    鍋にお湯を沸かして沸騰したら①の白滝を入れて、再沸騰してから3分間ゆでます。
  3. 3
    ②をざるに入れてお湯を切ります。
  4. 4
    きゅうりとレタスを千切りにします。
  5. 5
    ③の白滝が冷めたら④のきゅうりとレタスとマヨネーズとめんつゆを入れて混ぜます。
  6. 6
    4等分ずつを皿に入れて、8等分したトマトを2切れずつのせます。

おいしくなるコツ

白滝はあくぬきを使いました。 白滝をゆでた後はしっかり湯切りをしましょう。

きっかけ

ダイエットでも食べたいマヨサラダを白滝で作ってみました。

公開日:2014/04/23

関連情報

カテゴリ
しらたきマヨネーズを使ったサラダ
関連キーワード
白滝 サラダ マヨネーズ めんつゆ
料理名
サラダ

このレシピを作ったユーザ

カナシュンばーば 妻で母でばーばが作る、ごくごく普通のお料理レシピです。 ※楽天ブログとレシピブログのポチット応援よろしくお願いします。 ばーばの楽々クッキング https://plaza.rakuten.co.jp/smile200876/ レシピブログ http://www.recipe-blog.jp/profile/12995

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする