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簡単☆ヘルシー白滝マヨサラダ レシピ・作り方
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カナシュンばーば
もちっとした食感が美味しくて、もっとたくさん食べたくなりました。
材料(4人分)
白滝
大1(310g)
きゅうり
1本
レタス
100g
トマト
1個
マヨネーズ
大さじ2
めんつゆ
大さじ1
作り方
1
白滝を袋からだし水を切ってざく切りにします。
2
鍋にお湯を沸かして沸騰したら①の白滝を入れて、再沸騰してから3分間ゆでます。
3
②をざるに入れてお湯を切ります。
4
きゅうりとレタスを千切りにします。
5
③の白滝が冷めたら④のきゅうりとレタスとマヨネーズとめんつゆを入れて混ぜます。
6
4等分ずつを皿に入れて、8等分したトマトを2切れずつのせます。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
白滝はあくぬきを使いました。 白滝をゆでた後はしっかり湯切りをしましょう。
きっかけ
ダイエットでも食べたいマヨサラダを白滝で作ってみました。
公開日:2014/04/23
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関連情報
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しらたき
マヨネーズを使ったサラダ
関連キーワード
白滝
サラダ
マヨネーズ
めんつゆ
料理名
サラダ
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カナシュンばーば
妻で母でばーばが作る、ごくごく普通のお料理レシピです。 ※楽天ブログとレシピブログのポチット応援よろしくお願いします。 ばーばの楽々クッキング
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