タラとほうれん草のすまし風☆離乳食 レシピ・作り方

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まいを☆
しょうゆでの味付けも少しずつ…

材料（1人分）

タラ
25g
ほうれん草
25g
だし汁
大さじ4
しょうゆ
2滴

作り方

  1. 1
    タラは茹でて冷凍してあったものをレンジで30秒加熱しました
  2. 2
    ほうれん草は茹でて小さく刻む
  3. 3
    タラとほうれん草を合わせてだし汁、しょうゆを加えて混ぜ合わせて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ほうれん草を茹でてあったので

公開日：2014/01/12
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カテゴリ
離乳食後期（9～11ヶ月）たらほうれん草

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