もう怖くない！いつでも食べごろアボカド レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アボカドは半分にカットし種を取り除きます。

2. 2

   切り口を下にして耐熱皿に乗せ、レンジで加熱します。
   皮が青→２分
   皮がほんのり茶→１分

3. 3

   温かい料理をする場合はそのまま使い、冷たい料理に使う場合は皮側から流水で冷やして下さい。

4. 4

   ★こりゃマグロ!?アボカドのわさび醤油★
   カットしたアボカドを大葉でくるみ、わさび醤油につけて完成。

5. 5

   ヘタが付いているものを選ぶと当たりが多いですよ！

6. 6

   １等賞を頂きました！(★▽☆)
   2014.6.30