低糖質！極甘バナナフランベ風ペースト レシピ・作り方

作り方

1. 1

   全部をフライパンに入れて、焦げないように煮詰めるだけ！

2. 2

   ＊私はズボラなので、木べらでかき混ぜながらしばらく中火でグツグツして、豆乳の量が3分の1くらいになったところから、弱火にしています。

3. 3

   ＊豆乳は加熱すると膜を張ってしまいますが、私は無視してどんどん膜も液体の中に取り込んでます。

4. 4

   緩めに作ればソースとして、固めに作ればペーストとして楽しめます☆
   
   冷めると少し固くなるので、理想の硬さの手前で止めてください。

5. 5

   ＊イオンの低糖質豆乳使ってます！
   1本で糖質2グラム。