きゅうりとにんじんのサラダ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 とりのささみは茹でて火を通し、割いておく。
-
2
きゅうりは包丁でたたき、乱切りに。
にんじんは千切りにして共に塩で揉んで水気を切る。 -
3
ボウルに2と★を合わせたものとごまを混ぜ合わせる。
一晩置くと味がしみて美味しいです。
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