トマトときゅうり、アスパラの胡麻味噌サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   きゅうりはスライサーで薄切りにし、★塩を振って15分程置く。水気が出たら絞る。トマトはくし切りにする。

2. 2

   アスパラは固い部分を落とし、3等分に切ったら耐熱容器に入れる。〇水を加えたら700ｗのレンジで50秒チンする。

3. 3

   △の調味料をすべて混ぜ合わせる。
   
   きゅうりとトマト、アスパラをボールに入れ、△合わせ調味料を加える。全体をよく混ぜたら出来上がり。