アスパラの豚肉巻き巻き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アスパラの末端の硬い部分は、ピューラーで、そぎ取ります。

2. 2

   「1」をスチームケースに入れ、500W 1分30秒、加熱します。

3. 3

   「2」の、アスパラが冷めたら、豚バラ肉を、アスパラガスの3箇所に巻きます。

4. 4

   「3」のあいた部分を、切ります。

5. 5

   フライパンに「4」の巻き終わり部分を、下にして並べ、弱火で点火し、焼きます。

6. 6

   「5」を、ひっくり返して、フライパンに蓋をし、弱火で、約1分、焼きます。

7. 7

   豚バラ肉に、火が通ったら、器に盛り付け、レモンスライスを添えて【完成で〜す♪】