野菜と牛肉の塩焼そば レシピ・作り方

作り方

1. 1

   牛肉は食べやすい大きさに切り、●で下味をつける。
   ピーマン、人参はせん切り。
   焼きそば麺の袋に穴をあけ、レンジで1分加熱する。

2. 2

   フライパンを温め、牛肉を炒め別皿にとりだす。

3. 3

   （2）のフライパンに
   ごま油を温めピーマン、人参を1分炒め
   もやしを加え温める程度に炒め混ぜる。

4. 4

   （３）に麺を加え
   ２分位炒め、岩塩をふり、牛肉を戻し
   全体を炒め混ぜる。