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かき菜の茎とウインナー・卵マヨソテー レシピ・作り方
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約10分
300円前後
アルプスの乙女
アスパラ似で美味しいです~♪
みんながつくった数
6
件
材料(2人分)
かき菜
茎の部分120g
ウインナー
3本
卵
1個
マヨネーズ
大匙1
塩・胡椒
少々
作り方
1
かき菜の茎(根本近く)を分量外の塩を入れ、
1分~2分茹で、5㎝長さに切る。
ウインナーは斜め切り。
2
フライパンにマヨネーズ、かき菜、ウインナーを入れ火をつけ、
マヨネーズが溶けるまでソテーし、塩、胡椒する。
3
(2)を端に寄せ、
卵を溶きほぐし、流し入れ、箸でかき混ぜ半熟程度になったら、
全体に混ぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
歯ごたえを残す程度に下茹でする。 マヨネーズは溶けにくいので具と一緒に火をつける。
きっかけ
かき菜は今が旬でお安く、特に茎はアスパラ似で美味しいです。
公開日:2015/03/30
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関連情報
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食物繊維の多い食品の料理
300円前後の節約料理
マヨネーズ
ソーセージ・ウインナー
関連キーワード
マヨネーズソテー
ウインナー
マヨネーズ
かき菜
料理名
かき菜の茎とウインナー・卵マヨソテー
このレシピを作ったユーザ
アルプスの乙女
つくったよレポート(
4
件)
2023/04/07 14:20
参考にさせてもらいました。 美味しく出来ました。
アボカド1号
2021/04/17 11:06
簡単に美味しく出来ました。また作りたいと思います。
ゆぅみぃ
ゆぅみぃさん 今日は♪ つくレポありがとうございます(^^♪ 美味しく仕上がり嬉しいです*^-^* 又作って下さいね♡
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