☆★ワサビマヨネーズドレッシングの和風サラダ♪★☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
- ◉ドレッシング用 マヨネーズ 大匙3
- ◉〃 チューブワサビ 小匙1
- ◉〃 酢 大匙1
- ◉〃 砂糖 小匙2
- ◉〃胡椒 少々
- ◉〃しょうゆ 小匙4分の1
- ◉〃あれば粉末青汁(大麦若葉) 小匙3分の1
- ◯キュウリ 正味20g
- ◯玉ねぎ薄切り 正味20g分
- ◯生ワカメ又は戻しワカメ 20g
- ◯ミニトマト 3個
- ◯スプラウト(各種可) 軽く1握り
- ◯レタス 2握り
- ⚫︎カニかま 2本
- ⚫︎スモークサーモン又は鮭等の刺身 50g
作り方
-
1
◉印の材料を全て混ぜ合わせて、ワサビマヨネーズドレッシングをつくり、冷蔵庫で冷やします。
- 2 レタスは食べ易い大きさにちぎり、キュウリは縦5cm程の薄切りにします。プチトマトは半分に切ります。カニかまは割きます。生ワカメ、スモークサーモンは食べ易い大きさに切っておきます。
-
3
下ごしらえした◯印と⚫︎印全ての材料、薄切り玉ねぎとスプラウトを皿に盛りつけて、ワサビマヨネーズドレッシングを添えて出します。
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- 料理名
- 和風サラダ
めーぷんぷい
食べることと恋愛は似ています。
執着と惰性、期待と失望（笑）を繰り返しながら、それでも人は食らう。飽きることなしに！
だからこそ、老いも若きも、男も女も鍋も釜も、胃袋から摑めでございます♪
お蔭様でユーキャンで調理師資格を取得しました。
タイ食用ハーブ系のマニアックブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/meepunpui/も宜しくお願いします。
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