簡単～わかめ＋えのき＋カニかまの味ポン酢あえ レシピ・作り方

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アルプスの乙女
ヘルシー素材で簡単１品です
箸休めにどうぞ！
みんながつくった数 2件

材料（２人分）

カットわかめ
７g
えのき
１/３袋
カニかま
４本
味ぽん酢
大匙２

作り方

  1. 1
    カットわかめは戻し、軽く水切りをする。
    えのきは石づきを取り除き半分に切りほぐし、レンジで１分加熱し、冷まし水分を取る。カニかまはばらし、味ポン酢であえる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

冷蔵庫にあるもので簡単和え物でもう１品。

公開日：2012/01/20
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関連情報

カテゴリ
わかめ
関連キーワード
わかめ＋えのき＋カニかまのポン酢あえ 簡単 わかめ えのき
料理名
わかめ＋えのき＋カニかまの味ポン酢あえ

このレシピを作ったユーザ

アルプスの乙女

つくったよレポート（ 1 件）

2012/07/02 06:41
さっぱり美味しい！昨日は雨だったけど今日は晴天で温度差＋１０度！朝から暑さでウダウダしてしまいそうですが、頑張ってきます！カニカマっていろいろ使えますね
ブ〜子
ブ～子さん 週始めから厳しい暑さ大変ですがハァイト！ 水分補給は小まめにね いろどりになるカニかまって便利よね。 つくレポありがとうございます*^。^*

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