簡単♪たこ葱アスパラのぬた レシピ・作り方

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イク9110
イカぬたは、ヨク作りますが、たこぬたは初めて。「アスパラと合うかも?」と、一瞬のひらめきで作りました♪

材料(2人分)

茹たこ
約100g
長葱
約50g
アスパラ
3本(約50g)
市販の「からし酢味噌」
適量
お好みで「七味」
少々

作り方

  1. 1
    材料を揃える。たこは1cm位の厚さに切る。長葱、アスパラは、斜め切り。
  2. 2
    ルクエ・スチームケースに、長葱、アスパラを下記画像のように分けて入れ、電子レンジで1分30秒チン♪する。
  3. 3
    「2」が出来る間に、たこを器へ盛り付ける。
  4. 4
    「2」が茹ったら水にさらし、水分を取り「3」に盛り付け、からし酢味噌、お好みで七味をかけたら・・
    【出来上がり~(^v^)♪】

おいしくなるコツ

・材料それぞれの食感を残すように、アスパラは茹で過ぎないようにネ。 葱と時間差を付けない方がヨイと思います。キュウリやワカメをいれてもOK♪ ・お好みで「すだち」など絞ってもOK♪

きっかけ

副菜に・・おつまみに・・

公開日:2011/07/27

関連情報

カテゴリ
たこ
関連キーワード
たこ2011 簡単、かんたん、イク9110 葱、ねぎ、ネギ、アスパラガス、ぬた アスパラ、味噌、酢
料理名
たこぬた

このレシピを作ったユーザ

イク9110 実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので、 基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪ 簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進! 私自身は「アレルギー」や「偏食」ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。 どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪

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