離乳食かみかみ期。ひじきの煮もの レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ひじきは水で戻しておく。インゲンや人参、玉ねぎはみじん切りにしておく。

2. 2

   鍋にひじき、いんげん、人参、玉ねぎ（お好みで）水をいれ、沸騰したら和風だしの素と醤油を加え、ひじきが柔らかくなるまで煮込む。

3. 3

   ひじきや人参が柔らかくなったら、とろみ粉（または水溶き片栗粉）でとろみをつけ完成。