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鍋だけの簡単調理！鯖の冷や汁レシピ・作り方

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約15分
500円前後

へるしー_簡単調理レシピ発信

鍋だけで誰でも簡単に作れます♪

材料（10人分）

鯖缶: 3缶

絹豆腐: 2丁

もやし: 400ｇ

きゅうり: 300ｇ

大葉: 50ｇ

水: 1000ｍｌ

白だし: 大4

味噌: 大3

すりごま: 大2

おろし生姜: 大1

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作り方

1

豆腐、きゅうり、大葉をカット
2

鍋に鯖、豆腐、もやし、きゅうり、大葉を入れる
3

水、白だし、味噌、すりごま、おろし生姜を入れ、混ぜて完成

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

トッピングにはわかめや小ネギがオススメ♪

きっかけ

鯖缶が安かったのでレシピを考えました

公開日：2024/06/25

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関連情報

カテゴリ: 冷汁

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へるしー_簡単調理レシピ発信【基本的に5記事/週投稿】誰でも失敗しない簡単レシピを紹介。 ■レンチン/トースター/ワンパン/鍋など ■冷凍/カット製品を多用 ■大量作成・作り置きで節約

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