材料（1人分）
- 糖質0麺
- 1玉
- キャベツ
- 3枚
- 豚こま肉
- 50g
- 大葉
- 2枚
- とんかつソース
- 大さじ1.5
- ウスター
- 大さじ1
- 塩
- 少々
- コショウ
- 少々
- サラダ油
- 大さじ1
作り方
-
- 1
- 糖質0麺は、水切りをする。
キャベツはざく切り。
大葉は千切り。
豚こま肉は、一口大に切る。
-
- 2
- フライパンにサラダ油を熱して、豚こま肉を焼く。火が通るとキャベツを炒める。
-
- 3
- キャベツがしんなりすると、糖質0麺を入れ、少し炒める。塩、こしょう、ウスター、とんかつソースをいれて、味を整える、お皿に盛りつけて、大葉を上にのせると、出来上がり。
おいしくなるコツ
今回は玉ねぎは、入れていないけど、入れると美味しくなりますよ、
きっかけ
麺を食べたい。しかし体重が
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