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さっぱり美味しい!豚肉のガーリックソテー レシピ・作り方
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約15分
500円前後
みーぅ
少し豪華なご飯にどうですか?
塩コショウ味であっさりですよ。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
豚トンカツ用肉
2枚
ニンニク
1かけ
塩コショウ
少々
オリーブオイル
大さじ1
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作り方
1
豚肉は叩いて、切り目を入れる。塩コショウをふる。
2
ニンニクはスライス
3
フライパンにオリーブオイルを入れ熱し、ニンニクを入れ香りが出てきたら取り出す。
次に豚肉を入れ、両目焦げ目がつくまで焼く。
4
食べやすい大きさに切って、お皿に盛り付け完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
豚肉にニンニクを加えてソテーしました。誕生日お祝いに作りました。
公開日:2021/07/16
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このレシピを作ったユーザ
みーぅ
栄養士です。本格的な味から簡単に作れるものまで。幼児食の取り分けレシピあります。
つくったよレポート(
1
件)
2021/09/29 22:03
ごちそうさまでした♪
ずぼらった
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豚肉
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塩コショウ味であっさりですよ。