ブロッコリーとめんたいこマヨ和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   きゅうりを輪切りにして、塩もみします。
   １０分程したら、手で絞り、水分を切ります。

2. 2

   ブロッコリーを小分けにし、耐熱容器にのせふんわりラップをします。６００wの電子レンジで３分程加熱します。

3. 3

   ブロッコリー、きゅうり、めんたいこ、★印を混ぜ合わせます。

4. 4

   全体に味が馴染んだら、出来上がりです。