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大根とわかめの鰹節ポン酢和え レシピ・作り方

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reisa999
さっぱりしていて、食欲がない時にも

材料(3人分)

大根
5cm
乾燥わかめ
10g
鰹節
20g
ポン酢
大さじ3
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作り方

  1. 1
    大根は皮をむいて千切りにします。
  2. 2
    乾燥わかめは時間通りに水で戻して水気を拭き取ります。
  3. 3
    ボウルに全て入れてよく和えます。

    冷蔵庫にしばらく入れ、味をなじませても美味しいです。

きっかけ

ダイエットサラダに

公開日:2020/01/13

関連情報

カテゴリ
ロカボ ダイエットかつお節(鰹節)わかめわかめの酢の物大根サラダ

このレシピを作ったユーザ

reisa999 食べ盛りな2人の男の子のままです。 いや〜 毎日牛乳!肉!米!が大量に減ります どれだけでも食べられるそうです∑(゚Д゚)笑 やっぱり毎日バタバタしてますが 日々栄養満点な料理を目指しております(*^^*) 最近作れぽ承認遅く申し訳ありません!必ず承認しますのでぜひよろしくお願いします♪♪

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