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レシピ詳細
水菜と油あげのおかか和え レシピ・作り方
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約10分
100円以下
SOKOSOKOまぁち
油あげを焼いて香ばしく仕上げました
材料(3人分)
水菜
1/2束
油あげ
1枚(20g)
かつお節
3g
しょうゆ
大さじ1・1/2
作り方
1
油あげをフライパンで焼き目がつくまで中火で焼く。あら熱がとれたら短冊状に切る。
2
水菜は3~4㎝のざく切りにする。
3
水菜、油あげ、かつお節、しょうゆを和える。
10分程おいて、味を馴染ませて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
冷蔵庫にあったもので作りました。
公開日:2019/05/14
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SOKOSOKOまぁち
訪問ありがとうございます☺️ 管理栄養士のまぁちです。 おいしく、安く、バランス良くをモットーに毎日のご飯を研究中。 つくレポはスタンプ承認にて失礼致します。
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