ギョニソとほうれん草の炒めもの♪ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
魚肉ソーセージ、人参は細切りにします。
ほうれん草は3cm長さにざく切りにします。 - 2 フライパンにマーガリンを入れ、1を炒めます。
- 3 ほうれん草がしんなりしたらケチャップを入れ和えます。
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reisa999
食べ盛りな2人の男の子のままです。
いや〜
毎日牛乳！肉！米！が大量に減ります
どれだけでも食べられるそうです∑(ﾟДﾟ)笑
やっぱり毎日バタバタしてますが
日々栄養満点な料理を目指しております(*^^*)
最近作れぽ承認遅く申し訳ありません！必ず承認しますのでぜひよろしくお願いします♪♪
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子どもがすごく喜びました^ ^