ピーマンの塩昆布和え レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ＳＯＫＯＳＯＫＯまぁち
簡単に出来る一品。
レンジで軽くチンして作ります。
みんながつくった数 1件

材料（２人分）

ピーマン
４個
塩昆布
２つまみ
ごま油
小さじ１

作り方

  1. 1
    ピーマンを千切りにして耐熱容器に入れ、ラップしてレンジ(500ｗ)で2分加熱。
  2. 2
    ピーマンが熱いうちに、塩昆布とごま油を混ぜて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

手軽にピーマンで1品作りたいけど、生のままだと少し食べづらいので、レンジを使って調理してみました。

公開日：2018/12/14
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
ピーマンその他の和え物

このレシピを作ったユーザ

ＳＯＫＯＳＯＫＯまぁち 訪問ありがとうございます☺️ 管理栄養士のまぁちです。 おいしく、安く、バランス良くをモットーに毎日のご飯を研究中。 つくレポはスタンプ承認にて失礼致します。

つくったよレポート（ 1 件）

2018/12/30 10:07
とても美味しかったです!
しじみしじみ

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

ピーマンの人気ランキング

1位 プロ直伝！野菜炒め
2位 箸が止まらない！ピーマンと竹輪のキンピラ
3位 簡単おいしい！我が家のチンジャオロース（青椒肉絲）
4位 もとなんていりません！簡単うまうまチンジャオロース
5位 ナスとピーマンの味噌マヨ炒め
6位 簡単！美味！おつまみにも！ピーマンだけ♪
7位 ♡冷凍シーフードミックス＆残りご飯で♡簡単ピラフ♡
8位 ☆我が家の子供用チャーハン☆
9位 レンジで簡単! ピーマンの肉詰め
10位 子供もぱくぱく！ピーマンのチーズ焼き
ピーマンのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

その他の和え物
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

人気レシピで間違いなし！「ピーマン」が主役の献立
苦手でも食べられる！「ピーマン」が主役の献立
鶏肉と組み合わせて！「ピーマン」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする