お腹すっきり☆カスピ海ヨーグルトのフルーツシェイク レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 水分の出やすいものが上になるようにフルーツを入れていく。
- 2 一番上にカスピ海ヨーグルトを入れてハンドブレンダーでシェイク。コップに注いで完成です。
- 3
きっかけ
仕事が忙しく、免疫力が下がりお腹の調子も悪かった時に、朝食バナナとヨーグルトをスピーディーに摂れる方法を考えました。
おいしくなるコツ
バナナ、パイナップルを軸に色んなフルーツを入れて変化を楽しんでいます。冷たく飲みたい時は氷を入れてもgood☆
- レシピID:1030007810
- 公開日:2015/06/07
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