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ブロッコリーの茎と玉ねぎ・ニンジンのカレー醤油炒め レシピ・作り方

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みぽりん9215
捨てちゃう茎もしっかり活用☆

材料（２人分）

ブロッコリーの茎
1本分
人参
１/３本
玉ねぎ
１/４個
●醤油
大さじ1弱
●カレー粉
小さじ１/２
ごま油
少々
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーの茎は皮を厚めに剥いて千切りにする。人参も千切り、玉ねぎは薄切りにする。
  2. 2
    フライパンにごま油を熱し、①を炒める。火が通ったら●を加えて炒め合わせれば出来上がり★
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

家にある材料で適当に作りました☆

公開日：2015/06/01
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カテゴリ
ブロッコリー

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みぽりん9215 少ない材料で、簡単にパパっと作れるお料理が大好き！多数紹介していますので、「あと一品！」というときには見てみてくださいね。

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