ブロッコリーの茎と卵の塩こぶ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーの茎は皮を厚めに剥いてせん切りにする。人参も千切りにする。

2. 2

   フライパンにごま油を熱し、①を炒める。しんなりしたら溶きほぐした卵も加えて炒める。

3. 3

   たまごが固まったら、●を加えてサッと炒め合わせれば出来上がり★