ダイエットに！糸こん和風ペペロンチーノ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   糸こんにゃくをゆでる。30秒ほど茹でたら水気を切り、食べやすい長さに切る。

2. 2

   キャベツを一口サイズに切り、ウインナーは輪切りにする。

3. 3

   フライパンにオリーブオイルを入れ、にんにくを加え、油に香りが移るまで熱する。唐辛子を加えて、２を炒める。

4. 4

   キャベツがしんなりしたら糸こんを加えて炒める。塩胡椒をしっかりとかけ、醤油を加えて水分が飛んだらできあがり。