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大豆の水煮とピーマンの塩こんぶ炒め レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
ふぁしれ
簡単おかず
みんながつくった数
2
件
材料(1〜2人分)
このまま使えるだいず水煮(フジッコ)
1/2パック(60g)
ピーマン
2個
塩こんぶ
5g(大さじ1ぐらい)
オリーブオイル
小さじ2
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作り方
1
ピーマンは縦に細切りにし、大豆の水煮は水分をきっておく。
2
フライパンにオリーブオイルを入れ中火にし、温まったらピーマンを炒める。(約1分)
3
大豆の水煮を加えて炒める。(約30秒)
4
塩こんぶを入れ炒める。(約30秒)
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
家にあったもので簡単に
公開日:2023/07/12
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お弁当のおかず全般
大豆
5分以内の簡単料理
夕食の献立(晩御飯)
食物繊維の多い食品の料理
関連キーワード
大豆水煮
水煮大豆
簡単
塩昆布
料理名
大豆とピーマンの塩こんぶ炒め
このレシピを作ったユーザ
ふぁしれ
つくったよレポート(
1
件)
2024/03/21 18:00
栄養満点で美味しかったです! 簡単なのでまた作ります。
Maa:)
ありがとうございます〜
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