オートミールで牡蠣のクリームリゾット レシピ・作り方
材料（1人分）
- オートミール
- 40g
- 牡蠣
- 75g
- 水
- 200cc
- シチュー用の固形ルー
- 20g
- チーズ
- 10g
- 乾燥パセリ
- 少々
作り方
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- 1
- 耐熱容器にオートミール、牡蠣、水、シチューのルーも入れてふんわりラップをして電子レンジで600w5分加熱します。
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- 2
- 一旦取り出し、混ぜ合わせたらチーズを入れてラップをせずに600wで1分加熱します
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- 3
- 最後に飾りにパセリをちらして完成です！
おいしくなるコツ
アクセントに粉チーズ、ブラックペッパー、タバスコなどをお好みでかけて食べても美味しいですよ！
きっかけ
ダイエット中に思いつきました！