時短☆簡単☆大根とほうれん草のツナ餡かけ煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   大根は皮を剥き食べやすい大きさに切る。ほうれん草も3cm位に切る。

2. 2

   大根はシリコンスチーマーに入れて蓋をし、レンジで加熱し火を通す。
   (600w3分位)

3. 3

   鍋に@とツナをオイルごと入れ、かけみぜながら火にかける。(中火)

4. 4

   煮立ったら大根を入れ、混ぜながら火にかける。

5. 5

   再度煮立ったら弱火にし、水溶き片栗粉を回しかける。優しくかき混ぜながら火にかけ、とろみがついたら出来上がり。