フライパンでサワラの西京焼き レシピ・作り方
![フライパンでサワラの西京焼き](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/b953070121b16536741db125c9ae18b1cbbbe5e4.44.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
- サワラの西京焼き 2切れ
作り方
-
1
油をひかないグリルパンで、サワラの皮目を下にして焼く。
-
2
蓋をして7分程してサワラに焼き目がついたら、ひっくり返し弱火次でじっくり焼く。
両面が焼けたら完成。
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- さわら
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